がっつりトレーニングDay2020/12/09
ハイペースで白丸湖一周 昨日はハードリピーターのお客様と一日レッスン。まずは白丸湖でスイムトレーニング。一周で普通のペースだと約1時間ほどかかるが、昨日はハイペースで泳ぎ続けて約45分で一周してゴール。ペースを落とさずに…
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