バックウォッシュで横へスライド 以前のブログや動画でも解説付きでご紹介した内容と重複する部分もありますが、今回はバックウォッシュを利用して横へのスライド、エディを利用した上下左右への移動の練習。動きのバリエーションを増や…

流れる・止まる・横切る ローウォーターだからこそできる基礎練習。水量の少ない時期にしっかりと基礎を身につけよう。流れに押される力を進行方向へ「変換」する術が身についていれば、川遊びの質が格段にアップします。「流れる」「止…