【テーマは頑張らないこと！】白丸湖でリバーボード＆ハイドロスピードに揺られてマッタリゆるゆるタイム-2022/05/28
テーマは頑張らないこと！ 今回はリバーボード＆ハイドロスピードの1日コースイベントで多摩川を下る予定でしたが、リクエストいただき多摩川ではなく白丸湖へレッツゴー！リバーボードクラブは超少人数制なので、できる限りお客様のご…
続きを読む →カテゴリー: レイクボード
がっつりトレーニングDay2020/12/09
ハイペースで白丸湖一周 昨日はハードリピーターのお客様と一日レッスン。まずは白丸湖でスイムトレーニング。一周で普通のペースだと約1時間ほどかかるが、昨日はハイペースで泳ぎ続けて約45分で一周してゴール。ペースを落とさずに…
続きを読む →白丸湖スイム＆リバーボードレッスン2020/11/22
白丸湖スイム＆もも追い込みトレ ピカピカの秋晴れ。午前中は白丸湖でスイムトレーニング。今年たくさん通ってくれたお客様と泳ぎのフォームを確認しながら約1時間。効率的な泳ぎ方を習得するにはとても良い練習。最後はみんなで競争や…
続きを読む →白丸湖→温水プールでフィンスイミング20191204
今回は久々に湖→プールという組み合わせで。白丸湖ではブラジリアン・パティスリーのHARMONICAとSusonoさんのコラボ企画「Canoe Cafe」で美味しいティータイム。今回はハンドボードを持っていき久々のレイク・…
続きを読む →レイクボード20181213
今日もひなこ姉さまと白丸湖へ。 二人とも黙々と自分のメニューをこなす。 最近、肉を少なくして野菜と魚中心の生活に。 泳いでいてびっくり。 驚くほど違う。。 何が違うかというと、疲れない。以前ほど。 足もつらない。 単純に…
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