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Home/トレーニング

カテゴリー: トレーニング

やっと行けました。リバーボード(ハイドロスピード)・トレーニング。

2017年3月3日 / コメントする

久々のリバーボード(ハイドロスピード)・トレーニング。 ここ2週間ほどは個人練習はほとんどできなかった。 頭ではいろいろイメージしていたけど体がついていくか。。。 とりあえず、多摩川の杣の小橋の下でフェリーグライド5往復…

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リバーボード!雪の中行ってきました!with 杉さん20170210

2017年2月10日 / コメントする

今日は最近お世話になっているカヤッカーの杉さんとリバーボードの トレーニングへ行ってきました。 先日、一緒に桂川遠征へ行ってきたのですが、杉さんはもう御岳や奥多摩へカヤックを漕ぎに来てから20年近く経つそうです。大ベテラ…

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今日もリバーボードの朝練。

2017年1月27日 / コメントする

本日も引き続きリバーボードでドルフィンキック!ということで川に入ったのですが。。。 ドルフィンキックをする際に足が開かないように足の親指を重ね合わせるように意識してみました。 すると、しっかりと一本の体になったみたいで水…

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今日のリバーボード朝練

2017年1月26日 / コメントする

今日から必ず行けるときはリバーボードの自己練へ行くことに。という風にしなければ忙しさにかまけて行かなくなってしまうので。プッシュプッシュ! 今日の自分の課題は流れの中でリバーボードの前部分で流れを受けて動かすというところ…

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毎日リバーボードへ行けるように

2017年1月25日 / コメントする

今日は天気も良くリバーボード日和でした! 先輩でA-yardオーナーの大吾さんと一緒にリバーボードレーニングへ行ってきました。 最近はクラブハウスの準備だったりであまり川へ行けていなかったけど、 実際は行く時間しっかりあ…

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