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月: 2020年12月

2020年泳ぎ納!と今年の感謝

2020年12月31日 / コメントする

2020年度参加者様へのお礼 2020年もついに終わりますが、今年はすべての人にとってとても難しく大変な年だったと思います。リバーボードクラブも人数制限したり、思うとおりに営業できなかったり様々な葛藤があったけど皆様のお…

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リバーボードの応用レッスン編2020/12/23

2020年12月24日 / コメントする

選手向けのレッスン 今年も残すところあとわずか。振り返ってみればただただ新型コロナに翻弄された一年だったが、そんな中でもリバーボードを楽しみにしてくれていたりするお客様がいたことが僕にとっては大きな救いだった。実はずっと…

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白丸湖スイム&リバボレッスン2020/12/16

2020年12月17日 / コメントする

白丸湖スイムトレーニング 冬のルーティン。まずは白丸湖でキックの練習のためグルっと一周スイミング。前回も触れたが白丸湖の上流部にある渓谷は落石があるので近寄らない方が良い。僕らも渓谷手前でUターンするコースで今回は30分…

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白丸湖スイムトレ+多摩川リバボトレ2020/12/13

2020年12月14日 / コメントする

白丸湖スイミングトレーニング RBCのインストラクターでリバーボードの基礎トレーニング。最近リピーターのお客様も同じメニューをこなす人もいて頼もしい限り。因みに、白丸湖はとても美しく練習するにはとても良い場所だが、上流に…

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がっつりトレーニングDay2020/12/09

2020年12月10日 / コメントする

ハイペースで白丸湖一周 昨日はハードリピーターのお客様と一日レッスン。まずは白丸湖でスイムトレーニング。一周で普通のペースだと約1時間ほどかかるが、昨日はハイペースで泳ぎ続けて約45分で一周してゴール。ペースを落とさずに…

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